Jiri KUCERA

Einladung des Weltmeisters

zum International Hockey Camp 2011


Training auf dem Eis
- allgemeine Eishockeyvorbereitung und Schlittschuhlaufen, Eiskunstlaufvorbereitung
- Powerskating
- Stocktechnik, Schiessen, Puck -Führung und -Beherrschung
- Dribbling, Zick-Zack, Tricks, Äquilibristik mit dem Puck
- das Training erfolgt in kleinen Gruppen (5-6 Spieler pro 1 Trainer)
- nur eine richtige Ausführung der Übungen hat einen Sinn
- Korrekturen der Spieler durch den Trainer
- die Übungen verlaufen nur auf kleinem Raum
- die Übungen zwingen den Spieler, stets das Spiel zu durchschauen, kreativ sein, richtig zu reagieren
- Spezialtraining für die einzelnen Posten (Torhüter, Verteidiger, Stürmer)
- komplexe Entwicklung der Gewandtheit, Beweglichkeit und Bewegungskoordination
- das Spiel und die Wettbewerbe sind unbedingte Bestandteile eines jeden Trainings

Training ausserhalb der Eisfläche
- komplexe Entwicklung der Gewandtheit, Beweglichkeit, Reaktion und Bewegungskoordination
- Gesamtentwicklung aller Körperpartien
- das Training der Technik erfolgt auch ausserhalb der Eisfläche
- Geschwindigkeits- und Dynamiktraining
- Teambuilding- Spiele
- Spiele und Wettbewerbe
- Stretchingübungen, richtige Ausführung und Wirkung
- Regenerierung

Torhütertraining
Das Spezialtraining der Keeper erfolgt im Verlauf eines jeden Tages (auf dem Eis und in der Halle). Selbstständige, vom Torhütertrainer organisierte Trainings, erfolgen bei jedem Training.

Teamwork
Die Spieler werden in Mannschaften aufgeteilt, jede Mannschaft hat ihr eigenes Programm, ihre Erzieher, Haupt- und Assistenztrainer.

Traininganlage
Das Eisstadion befindet sich am Stadtrand, ca. 10 Gehminuten ab Stadtzentrum. Im Areal befinden sich eine Sporthalle, ein Fussballplatz, ein Leichtathletikstadion und ein Speiseraum. Das Schwimmstadion befindet sich ca. 10 Gehminuten ab Eisstadion.

plocha zimního stadionu v Klatovech

Krytý bazén Klatovy